Yoga de la risa
Domingo 27 de marzo 2016
Horario: De 11 a 14 horas
Lugar: La Cate, Figueres
Precio: Gratuito
Actividad apta para personas de todas las edades y condiciones físicas
Llevar ropa cómoda y agua para beber
Inscripciones: info@festivalcomic.cat
Tel.: 661 700 888
El Festival Còmic te propone entrar en su particular club de la risa. No hace falta tener ningún motivo para reírse: la risa voluntaria tiene los mismos efectos físicos y psicológicos que la risa espontánea.
→ Una práctica fácil y divertida buena para la salud y la felicidad
→ Reduce el estrés al acto y fortalece el sistema inmunitario
→ Mantiene el buen humor y la alegría a lo largo de todo el día
→ Oxigena el cerebro y aporta energía vital
→ Ayuda a mantener una actitud mental positiva en momentos difíciles
La sesión será conducida por Pau Martinell, un gestor cultural, padre de familia, individuo inquieto y afable que hace tiempo que consiguió invertir la situación: no ríe porqué es feliz sino que es feliz porqué ríe. Si queréis también lo podéis nombrar Manav Inder Singh, su nombre espiritual. Es un líder del risa titulado por la Laughter Yoga University, poca broma. O mejor dicho, ¡mucha broma!
