16 anys de bon humor!

Ioga del riure

Gratuït
Abr 9
…

Ioga del riure

Gemma Mogas Ràfols

Què succeeix quan rius sense raó? És possible riure junts sense riure’s de ningú? Amb el ioga del riure o hasya yoga practicaràs exercicis del riure en grup, rialles a través dels txakres, tècniques de respiració, mantres somrients, meditació del riure i relaxació guiada profunda. Riure és molt sa i és un do innat que ens allibera i ens fa millors persones.

La Gemma Mogas, professora de ioga integral, t’oferirà eines per aprendre a riure’t de la ridiculesa de la ment enmig de molta diversió i complicitat. Un espai segur on el riure i el somriure podran fluir en llibertat. Inscripció obligatòria. Places limitades.

Diumenge, 9 d'abril
11:00 h

Escola Parc de les Aigües
Com arribar-hi

Gratuït -
Inscripcions tancades

Idioma: català
Durada: 120'
Edat: +18