Ananda Das
Ioga del riure
Sessió col·lectiva
En aquest taller practicaràs exercicis de riure, rialles a través dels txakres, tècniques de respiració en la rialla, mantres somrients, meditació enriolada, riures i somriures tàntrics i relaxació. Aprendràs a riure’t de la ridiculesa de la ment enmig de molta diversió i complicitat. Un espai segur on el riure i el somriure podran fluir en llibertat i la part creativa del nostre cervell i els nostres nens i nenes interiors podran volar.
"Ananda" significa «pura joia; per «das» ens referim a «servent», «ioga» és «unió divina». Ananda Das Ioga, doncs, és l’expressió d’un propòsit: servir en la pura joia de la unió divina. Per a totes aquelles persones no avesades a la matèria tot això pot sonar a secta de guillats. No pas. Quan hagueu conegut l’Ananda, el facilitador del taller, veureu que és pura humanitat i constatareu que riure és diví.
- L'Ananda Das és un guia espiritual, un savi i un home molt divertit; un gran mestre certificat per la Laughter Yoga University; una figura internacional que honora el Festival Còmic de Figueres. Passa per l'espai web de l'Ananda Das, www.anandadasyoga.com, i et faltarà temps per a inscriure't al seu taller.
